每个人适应佩戴助听器的过程各有不同，一般情况下需要两到三个月的时间．一旦您开始适应佩戴助听器，就会发现聆听声音的美妙。

对于初次佩戴助听器的用户而言，需要一定的练习和耐心来适应，以下几点可以帮助加快适应过程：

1.前几天尽量在比较安静的家里佩戴助听器；

2.练习与他人交流谈话，可以从您的伴侣亲人开始；

3.每天大声朗读10－15分钟；

4.开始几天，每天只佩戴助听器3－5小时；

5.感觉疲劳时请休息；

6.在验配师的帮助下，做一些简单的听觉训练练习；

7.设定合理的期望值，佩戴助听器不会让您的听觉恢复到和正常人的一样，但是可以帮助您在聆听时更加轻松愉悦；

小贴士:

1.如果您佩戴的是带方向性功能的助听器，在餐厅时，请坐在面向墙壁的方位，尽量让噪声位于您身后；

2.在验配师的帮助下做好助听器的定期清洁保养工作；

3.使用电量充足的电池；

4.不使用时关闭助听器并取下电池；

5.在复杂聆听环境下的公共场所(例如剧院和会议厅），请坐在靠前或中间的位置，以获得最佳的聆听效果。