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佩戴助听器后的自我训练方法

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佩戴助听器后的自我训练方法

发布日期:2021-05-20 作者: 点击:

佩戴助听器后的自我训练方法

大多数有听力障碍的人可以学会从使用助听器中获得好处和乐趣。至于需要多长时间,因人而异,也取决于很多因素,如年龄、身体状况、听力障碍的严重程度和时间。当然,重要的是你想了解自己恢复听力的决心有多大。学习听力类似于学习一项新的运动或淘汰活动,比如网球、跳舞、弹钢琴。需要耐心和练习,同时对恢复听力水平要有合理的期待。换句话说,不要指望你打开助听器就能100%恢复听力。你需要给自己一点时间重建听力记忆,习惯戴助听器。

第一步:避免听力障碍

在熟悉的环境下开始“听力训练”课程,认真阅读操作说明,熟悉助听器的使用方法。最初几周不要在超市或机场等嘈杂的地方佩戴助听器。

第二步:慢慢增加佩戴助听器的时间

首先,不要使用助听器太久。在最初的几天里,助听器应该一至三个小时不戴。当你感到紧张或疲劳时,你应该摘下助听器,休息几个小时。很重要的一点是,你要增加每天佩戴助听器的时间,让自己慢慢适应周围的环境和声音。在不同的情况下,经常使用助听器可以让你知道如何发掘自己的听力潜力,如何享受良好的收益。

第三步:控制音量

不要把音量调得太高。在很多情况下,这样并不会提高理解对话的能力,反而会导致声音失真。不要试图在远处发出轻微的声音。请记住,即使听力好的人也做不到这一点;在这个阶段,如果2-3码内就能听懂一般的对话,就足够了。一旦你的“助听器体验”增加,当你需要更高的音量时,你可以调整音量控制。

第一步到第三步需要一定的纪律性和自制力。如果你能自律自控,每天都能有明显的进步。几周后,你的助听器将成为你不可或缺的朋友。

第四步:适应使用助听器

理想情况下,你的助听器应该成为你身体的一部分,就像远视近视眼镜和隐形眼镜一样,但这个过程是循序渐进的,你需要付出一些努力,才能把助听器当成朋友,而不是一些“体外的设备”。

第五步:学会在嘈杂的环境中再次倾听

世界是一个嘈杂的地方,助听器用户需要像其他听力正常的人一样,在嘈杂的环境中专心听自己想抑制干扰噪声的声音。但如果听力长期受损,会暂时丧失这种能力。

第六步:小组对话

如果几个人在一个小组讨论中发言,即使是正常的听众也会遇到困难。所以我们可以理解为什么戴助听器的人大多不好意思多分组听。一个有效的方法是缩短你和说话者之间的距离。靠近你想听的人,注意他的嘴唇,集中注意力在一个说话者身上,不要分散其他人的注意力。有戴助听器经验的人,在这种情况下可以达到惊人的听力效果。

第七步:公共建筑

助听器用户需要进行一些调整,以适应在剧院、教堂、会议室或其他公共建筑中的收听。简单的方法包括坐在传声条件比较理想的地方,一般在前面或者中间(不过,不要离音箱太近)。如果能看到说话人的脸就更好了。许多公共建筑都配有助听器,用于听力和理解。如有要求,可提供装有此类装置的建筑物清单。如果没有,一定要打电话给楼里说清楚。

第八步:广播和电视节目

广播电视播放的声音都是机械复制的,不是自然声音,可能很难理解。此外,许多记者说话太快,演员在扮演角色时往往需要使用不同的口音。此外,故事本身可能需要一个安静的语气或低声说话。所以,如果很难听新闻联播或者商业制作,就应该先听音乐节目。一段时间后,你只需要专注于说话人想说的话,而不是试图捕捉每一个字。然后,你用助听器听广播或电视节目的能力就会提高。

第九步:助听器扬声器

——助听器用户在使用电话时需要额外的音量,或者想要完全消除背景噪音。电话传感器可以连接到助听器上,这对用户有很大的帮助。操作方法如下:(1)打开T开关(2)增大音量(3)将听筒放在助听器上的好位置。接完电话,记得把开关转回M位,调低音量。

步骤10:立体声(双耳)使用两个助听器来听

用两个助听器佩戴助听器,已被证明是聋人听力的有效途径。这种方法对用户来说有很多优点。事实上,用户对双耳听力的巨大进步感到非常兴奋。我们建议您咨询听力学家或助听器装配工,通过测试确定您是否有资格使用立体声听力方法。


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